Heerlijk ontspannen als natuurlijke basis
Ontdek en leer krachtige technieken om weer relaxt door het leven te gaan.
- Lekker in je vel
- Eigen wijsheid
- Genieten van het leven
Ervaar de kracht van ontspanning
Het is tijd voor verandering. Tijd om lekker in je vel te zitten. Stress en angst voor wat komen gaat is zonde van je tijd, energie en levensgeluk.
We gaan samen kijken wat jij kan gebruiken je volste leven te leven.
Leer op natuurlijke wijze te ontspannen
Gedurende je zwangerschap
Wil jij een ontspannen geboorte voor jezelf en je kind?
Wil je vol vertrouwen uitkijken naar de geboorte?
Wil je krachtige technieken leren om je innerlijke kracht en ontspanning te versterken?
Wil je je angsten loslaten, waardoor je in vrijheid de juiste keuzes kan maken?
In het dagelijks leven
Wil je inzicht in je drijfveren in het leven?
Het leven in alle volheid ervaren?
gebruikmaken van je innerlijke krachtbronnen?
Je doelen bereiken door nieuwe inzichten en beperkingen los te laten?
Vrij van excuses je leven vormgeven op je eigen wijze?
Met de coachsessies krijg je inzicht in wat je nog tegenhoudt om te doen wat je graag zou willen bereiken. Waardoor je wel doet wat je wilt.
Loopbaan/Levens keuzes
Sta je voor een belangrijke beslissing in je leven?
Loop je vast in je huidige werk?
Weet je niet welke studie passend is?
Heb je zitten wikken en wegen? Maar de juiste beslissing valt nog niet.
Heb je al besloten maar begin je toch elke keer weer te twijfelen?
Ontspanning
Ontspanning is een natuurlijke toestand van de geest en lichaam. In ontspanning blijf je vitaal en kan je lichaam doen waar het voor gemaakt is.
Juist vanuit ontspanning is het mogelijk om heldere, voedende keuzes te maken. Keuzes gebaseerd op vertrouwen in plaats van angst.
Heb je het idee dat je op sommige thema’s , heel hard aan het werk bent, maar het toch nog niet het gewenste resultaat oplevert? Dat komt bij meerdere mensen wel voor én daar zijn mogelijkheden voor.
Een klein deel van wat we doen wordt bepaald door ons bewustzijn. Het merendeel (95 %) vindt plaats door overtuigingen/ervaringen die zijn opgelapen op onbewust niveau.
In een ontspannen toestand kan je op meerdere niveau’s, contact maken met je verlangens én wat je daarin tegen nog tegen houdt. Door op onbewust niveau deze beperkingen los te laten, geef je vanuit vertrouwen en vrijheid je leven vorm. Kortom; verandering door ontspanning.
Ik help je daar graag bij.